nie mam jogurtownicy robilam zgodnie z tą instrukcją: http://www.jogurt-domowy.pl/jak-zrobic-jogurt-domowy?_ga=1.162979450.751404253.1441120086 nie mam jednak termometru, wiec nie moglam sprawdzic dokladnie temp mleka. wyszedl mi kefir a nie jogurt ostatecznie, mysle, ze moglam dodac te bakterie do zacieplego mleka to raz, a dwa wydaje mi sie ze [...]
Kokosiku, czytalam o tym jak pisalas gdzies w dzienniku, zeby zwole male gluty nosic, tojest mysl. Mam w domu, musze sprawdzic czy beda pasowaly do sztangi na silce, ale w sumie moga byc za male..... No nic silki mam rozne, na tej wczorajszej byly ale gluty :-) Znowu w obliczu, w lustrze widze miesnie, lece po telefon, tym razem jakby nawet widac, [...]
Crazyboy-zawsze zdażają się ludzie którzy jak to określiłeś "się pomylili",ale oni szybko odpadną dwa miesiące i wymiękną-co do sparingów na "liście"-to nie powinno się tam nap....dalać-w tych hm...-trudno je nazwać sparingami-ćwiczeniach chodzi przedewszystkim o wyczucie dystansu. W grupie początkującej zdaża się że klienci [...]
W takim razie, nie wiem po co zaczynal starty w Pride, chyba tylko po to zeby sprawdzic jak wypadnie w nowej formule walki przed zakonczeniem kariery. Szkoda, bo mysle ze jakby potrenowal z odpowiednimi ludzmi, to moglby byc bardzo dobrym zawodnikiem, a ze mozna startowac w wieku 35 lat, a nawet wiecej pokazuje caly czas Saku. Ale coz, to tylko i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kcal nic ci nie bedzie, ja zrzuciłem 10 kg w 6 tygodni na 1700 kcal martwiąc sie czy nie spadnie mi masa mięśniowa, ale nic tragicznego sie nie stało. Mam temat w galerii jak chcesz mozesz sprawdzić. Jeśli nie chodzi Ci o utrzymanie masy miesniowej to mozesz zejść nawet do 1000 kcal tylk0o pamietaj, że jak osiagniesz cel powoli stabilizuj [...]
Mam problemy z komponowaniem posiłków... muszę dobić więcej białka. eh;/ nie myślałam że to mi sprawi takie trudności. W weekend rozplanuje dokładnie cały tydzień, bo jak na koniec dnia spisuje miskę to wychodzi całkiem co innego niż myślałam...muszę koniecznie ogarnąć co jest najlepszym źródłem białka, tłuszczy i ww, bo cały dzień nie mam dostępu [...]
[...] pewnością uzyskanie np.tytułu Mistrza Europy ,Świata w IPF jest jednym z najbardziej cenionych...z wszystkich federacji. Popatrz sama czy np. w podnoszeniu ciężarów dostają jakieś telewizory czy inne cenne gadżety ? A jest to zdecydowanie bardziej medialna dyscyplina niż WL,TS....dlatego niema co narzekać ;-D Róbmy dalej to co kochamy i podnośmy [...]
Miesiac po porodzie? czy skonczyly sie juz uplawy poporodowe? tak Czy dziewczynie zeszly sie miesnie brzucha, vel czy sprawdzaliscie czy sie nie rozeszly? jak to sprawdzic? Czy robila i robi cwiczenia poporodowe.jak takie cwiczenia wygladaja? Rozumiem, ze nie karmi piersia? - tak pytam dla pewnosci. karmi, to naprawde zle? moze mozna ominac [...]
Miesiac po porodzie? czy skonczyly sie juz uplawy poporodowe? tak Czy dziewczynie zeszly sie miesnie brzucha, vel czy sprawdzaliscie czy sie nie rozeszly? jak to sprawdzic? Czy robila i robi cwiczenia poporodowe. jak takie cwiczenia wygladaja? Rozumiem, ze nie karmi piersia? - tak pytam dla pewnosci. karmi, to naprawde zle? moze mozna ominac [...]
[...] walczył? To jest dla niego najważniejszy sprawdzian w karierze, dla Lesnara w sumie też wg mnie to Dos Santos może stać się pogromcą zawodnika który zaszokował świat MMA jakim jest Lesnar. Cigano ma na swoim koncie już troche porzadnych nazwisk pokonanych, jednak z zapaśniczym bydlęciem jeszcze nie miał okazji walczyć. Walka z Juniorem to [...]
[...] i testosteron w porządku, to estradiol też pewnie będzie nie za wysoki co do clomidu i nolvy to najlepiej się sprawdza gdy testosteron jest niski i estradiol wysoki, czyli jakbyś miał jeszcze estradiol niski, to nie wiele Ci to pomoże jak prl masz w połowie normy z rana, to lepiej jej nie ruszać dla pewności sprawdził bym jeszcze ten estradiol [...]
panowie, w moje ręce trafił polski metanabol z jelfy (dłużnik był nie wypłacalny i dał mi mete %-)) tylko, że na opakowaniu nie ma daty ważności, czy po nr serii można jakoś sprawdzić czy nadal klepie? czy raczej nie ma takiej opcji? i co z cyklem 4 tygodniowym (20 mg ed) ? ma sens czy lepiej dokupić i pociągnąć dłużej? Przelicz sobie po pierwszej [...]
panowie, w moje ręce trafił polski metanabol z jelfy (dłużnik był nie wypłacalny i dał mi mete %-)) tylko, że na opakowaniu nie ma daty ważności, czy po nr serii można jakoś sprawdzić czy nadal klepie? czy raczej nie ma takiej opcji? i co z cyklem 4 tygodniowym (20 mg ed) ? ma sens czy lepiej dokupić i pociągnąć dłużej? Przelicz sobie po pierwszej [...]
nie..jest w szufladce ale raczej ją podbije za jakis tydzien chcialem sprawdzic euromeda na ktorym teraz lece jak sie spisze bardziej na testa bo nie mialem z tym labem wiele wspolnego
wrzucam fotke deci egzogenu i po zdrapaniu hologramu z boku pudelka mozna sprawdzic kod na ich stronie moja akurat ok tak jak meta http://www33.zippyshare.com/v/71338323/file.html http://www33.zippyshare.com/v/8917555/file.html http://www33.zippyshare.com/v/74070895/file.html
to prawda, w przypadkach urazu glowy czesto moze dojsc do np. jakiejs destabilizacji w odcinku szyjnym. jest to jak najbardziej mozliwe w tym wypadku, i dobrze byloby, aby rowniez to sprawdzic - to tylko hipoteza. wiele powiklan po urazach glowy, w tym wlasnie zaburzenia wzroku (nie zawroty glowy, bo to moze byc roznie), glownie wynikaja z samego [...]
no nic zrobie tak jak B-50 radzi,i tak przechodze na enana Shree,zaczne go wbijac i po 2tyg pojde sprawdzic testa i zobaczymy...zreszta wczoraj jeszcze dla pewnosci zrobilem gdzie indziej,i choc watpie zeby w szpitalu gdzie robilem cos zj**ali,jednak jak pisalem te 24zl mnie nie zbawi